баранья лопатка и шея на кости

Нет гликемического индекса7/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • высокое содержание белка
  • высокое содержание насыщенных жиров

У баранья лопатка и шея на кости нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 8 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы ягнятина (сырая)

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

баранья лопатка и шея на кости — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

250
Калории
0 g
Углеводы
18 g
Белки
20 g
Жиры
на 100г
Калории250 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18 g
Жиры20 g
Насыщенные9 g
Ненасыщенные11 g
Натрий70 mg

Уровень обработки

10%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • высокое содержание белка
  • богат необходимыми минералами
  • без добавления сахара
  • высокое содержание насыщенных жиров
  • не содержит клетчатки
  • умеренная калорийность

Рецепты с ингредиентом: баранья лопатка и шея на кости

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс баранья лопатка и шея на кости?

У баранья лопатка и шея на кости нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли баранья лопатка и шея на кости для людей с инсулинорезистентностью?

баранья лопатка и шея на кости не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Какая форма ягнятина (сырая) имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм ягнятина (сырая) в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Карри из ягненка (2 на 100 г).

Проверьте баранья лопатка и шея на кости в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.