Домашний легкий соус карри с кокосом

Домашний легкий соус карри с кокосом

GI 35 · Низкий GL 2 · Низкий Score 7/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Домашний легкий соус карри с кокосом имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими other, Домашний легкий соус карри с кокосом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Домашний легкий соус карри с кокосом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 35
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 2
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
110
Калории
6g
Углеводы
1.5g
Белки
8g
Жиры

Оценка Logi: 7/10

Почему такая оценка?

Уровень обработки

55%
Умеренный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории110 kcal
Углеводы6g
Сахара (всего)2g
Природные2.0g
Добавленные0g
Клетчатка1.5g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки1.5g
Жиры8g
Насыщенные6g
Ненасыщенные2g
Натрий250mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Домашний легкий соус карри с кокосом?

Домашний легкий соус карри с кокосом имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Домашний легкий соус карри с кокосом для людей с инсулинорезистентностью?

Домашний легкий соус карри с кокосом имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Домашний легкий соус карри с кокосом влияет на уровень сахара в крови?

Домашний легкий соус карри с кокосом имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную

Похожие продукты

Домашний майонез с оливковым маслом Основа для супа мисо (паста мисо, бульон с низким содержанием натрия, натуральные ароматизаторы) Домашний соус моле (без добавления сахара, сниженное содержание соли) домашняя горчица Домашняя горчица (яблочный уксус, минимальное количество соли) готовая горчица (без добавления сахара, с низким содержанием соли) Домашний соус из кокосовых аминокислот и свежих трав (низкое содержание натрия) Цитрусовая заправка
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.