Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Богат полезными жирами
- ✗ Высокая калорийность
- ✗ Потенциальный аллерген (семена)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 7g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 20g |
| Растворимая | 6g |
| Нерастворимая | 14g |
| Белки | 18g |
| Жиры | 41g |
| Насыщенные | 4.5g |
| Ненасыщенные | 34g |
| Натрий | 25mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом?
Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом для людей с инсулинорезистентностью?
Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом влияет на уровень сахара в крови?
Свежемолотые семена мака со стевией или эритритом имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →