Миндаль крупного помола
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Миндаль крупного помола имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Миндаль крупного помола занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Миндаль крупного помола — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 575 kcal |
| Углеводы | 20g |
| Сахара (всего) | 4.4g |
| Природные | 4.4g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 12g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 21g |
| Жиры | 49g |
| Насыщенные | 3.7g |
| Ненасыщенные | 43g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Миндаль крупного помола?
Миндаль крупного помола имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Миндаль крупного помола для людей с инсулинорезистентностью?
Миндаль крупного помола имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Миндаль крупного помола влияет на уровень сахара в крови?
Миндаль крупного помола имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →