Легкий виноградный сок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Легкий виноградный сок имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Легкий виноградный сок занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Легкий виноградный сок — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкокалорийный
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Умеренное содержание сахара
- ✗ Очень низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 25 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 5.5g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 0.1g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0.1g |
| Белки | 0.2g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Легкий виноградный сок?
Легкий виноградный сок имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Легкий виноградный сок для людей с инсулинорезистентностью?
Легкий виноградный сок имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Легкий виноградный сок влияет на уровень сахара в крови?
Легкий виноградный сок имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →