греческий кофе
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкая калорийность
- Содержит добавленный сахар
У греческий кофе гликемический индекс 40 (Низкий).
Обновлено 4 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
греческий кофе — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 18 kcal |
| Углеводы | 3.5 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 3.5 g |
| Клетчатка | 0.1 g |
| Растворимая | 0.04 g |
| Нерастворимая | 0.06 g |
| Белки | 0.3 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 2 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая калорийность
- Не содержит жиров и холестерина
- Содержит антиоксиданты
- Содержит добавленный сахар
- Минимальное содержание клетчатки
- Низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс греческий кофе?
У греческий кофе гликемический индекс 40 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли греческий кофе для людей с инсулинорезистентностью?
греческий кофе имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как греческий кофе влияет на уровень сахара в крови?
греческий кофе имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте греческий кофе в приложении Logi с вашей порцией.
