стейк из свежего тунца
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
стейк из свежего тунца имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, стейк из свежего тунца занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
стейк из свежего тунца — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Богат омега-3 жирными кислотами
- ✓ Низкое содержание углеводов
- ✗ Содержит некоторое количество насыщенных жиров
- ✗ Может содержать ртуть
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 132 kcal |
| Углеводы | 0g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 23.3g |
| Жиры | 4.4g |
| Насыщенные | 1.3g |
| Ненасыщенные | 3.1g |
| Натрий | 39mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс стейк из свежего тунца?
стейк из свежего тунца имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли стейк из свежего тунца для людей с инсулинорезистентностью?
стейк из свежего тунца имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как стейк из свежего тунца влияет на уровень сахара в крови?
стейк из свежего тунца имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →