рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона

GI 5 · НизкийГН 0.2 / столовая ложка10/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0.2 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 10/10

Высокое содержание антиоксидантов
Низкое содержание белка

У рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.

Обновлено 17 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

Калории

6 g

Углеводы

2.5 g

Белки

0.6 g

Жиры

на 100г

Калории	35 kcal
Углеводы	6 g
Сахара (всего)	1.2 g
Природные	1.2 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	3.5 g
Растворимая	1.1 g
Нерастворимая	2.5 g
Белки	2.5 g
Жиры	0.6 g
Насыщенные	0.1 g
Ненасыщенные	0.5 g
Натрий	30 mg

Уровень обработки

10%

Минимальный

Почему такая оценка?

Высокое содержание антиоксидантов
Богаты клетчаткой
Очень низкая гликемическая нагрузка
Низкое содержание белка
Минимальная калорийность

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона?

У рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 1.

Подходит ли рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона для людей с инсулинорезистентностью?

рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона влияет на уровень сахара в крови?

рубленые свежие травы с цедрой лайма или лимона имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.