Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Богат витамином С и антиоксидантами
- Очень острый — может вызвать раздражение чувствительного желудка
У Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 35 kcal |
| Углеводы | 7.5 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 0.4 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.35 g |
| Натрий | 7 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Богат витамином С и антиоксидантами
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит пищевые волокна
- Очень острый — может вызвать раздражение чувствительного желудка
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма?
У Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма для людей с инсулинорезистентностью?
Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма влияет на уровень сахара в крови?
Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Пюре из свежего перца хабанеро с соком лайма в приложении Logi с вашей порцией.
