сушеная путассу

Нет гликемического индекса7/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Очень высокое содержание белка
  • Высокое содержание натрия

У сушеная путассу нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

сушеная путассу — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

290
Калории
0.5 g
Углеводы
62 g
Белки
3.5 g
Жиры
на 100г
Калории290 kcal
Углеводы0.5 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки62 g
Жиры3.5 g
Насыщенные0.8 g
Ненасыщенные2.7 g
Натрий1800 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов и сахара
  • Богат минералами
  • Высокое содержание натрия
  • Умеренная степень обработки
  • Отсутствие пищевых волокон

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс сушеная путассу?

У сушеная путассу нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).

Подходит ли сушеная путассу для людей с инсулинорезистентностью?

сушеная путассу не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте сушеная путассу в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.