безмолочное мороженое
Средний ГИ
ГН 18 на 100 г
- Безмолочный продукт (подходит для людей с непереносимостью лактозы)
- Высокое содержание добавленного сахара
У безмолочное мороженое гликемический индекс 65, выше, чем у обычного Мороженое (60).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Мороженое
- GI 60 · ГН 14 на 100 г
Мороженое - GI 25 · ГН 2 на 100 г sugar free
мороженое без сахара - протеиновое мороженоеGI 38 · ГН 6 на 100 г high protein
- Ванильное мороженое без лактозыGI 60 · ГН 14 на 100 г lactose free
- Фисташковое мороженоеGI 60 · ГН 15 на 100 г pistachio
- клубничное мороженоеGI 60 · ГН 16 на 100 г strawberry
- GI 60 · ГН 16 на 100 г mint
мятное мороженое - +3 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
безмолочное мороженое — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 28 g |
| Сахара (всего) | 18 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 15 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 4.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Безмолочный продукт (подходит для людей с непереносимостью лактозы)
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Высокое содержание добавленного сахара
- Ультрапереработанные ингредиенты
- Высокая гликемическая нагрузка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс безмолочное мороженое?
У безмолочное мороженое гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 18 на 100 г.
Подходит ли безмолочное мороженое для людей с инсулинорезистентностью?
безмолочное мороженое имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма Мороженое имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Мороженое в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у мороженое без сахара (2 на 100 г).
Проверьте безмолочное мороженое в приложении Logi с вашей порцией.
