протеиновое мороженое
Низкий ГИ
ГН 6 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Продукт глубокой переработки
У протеиновое мороженое гликемический индекс 38, ниже, чем у обычного Мини-мороженое (60).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Мини-мороженое
- GI 60 · ГН 14 на 100 г
Мини-мороженое - Десерт из замороженного йогурта с арахисовой пастойGI 15 · ГН 1 на 100 г peanut butter yogurt homemade
- ванильное мороженое без сахараGI 25 · ГН 2 на 100 г vanillasugar free
- GI 25 · ГН 2 на 100 г sugar free
мороженое без сахара - GI 15 · ГН 2 на 100 г coconutube
Мороженое со вкусом убэ (кокосовое молоко, эритрит/стевия) - GI 35 · ГН 3 на 100 г coffeesugar free
мороженое - клубничное мороженое без сахараGI 35 · ГН 5 на 100 г strawberrysugar free
- +25 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
протеиновое мороженое — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 5 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.3 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 1.5 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Меньше сахара, чем в обычном мороженом
- Продукт глубокой переработки
- Содержит добавленный сахар
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс протеиновое мороженое?
У протеиновое мороженое гликемический индекс 38 (Низкий) и гликемическая нагрузка 6 на 100 г.
Подходит ли протеиновое мороженое для людей с инсулинорезистентностью?
протеиновое мороженое имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Мини-мороженое имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Мини-мороженое в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Десерт из замороженного йогурта с арахисовой пастой (1 на 100 г).
Проверьте протеиновое мороженое в приложении Logi с вашей порцией.
