Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей
Низкий ГИ
ГН 8 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Содержит умеренное количество натрия
У Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 14 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3.2 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2.2 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 2.2 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Хороший источник нежирного белка
- Низкий гликемический индекс
- Содержит умеренное количество натрия
- Содержит насыщенные жиры из сливочного соуса
- Средняя степень обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей?
У Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 8 на 100 г.
Подходит ли Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей для людей с инсулинорезистентностью?
Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей влияет на уровень сахара в крови?
Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Цельнозерновая паста в сливочно-шпинатном соусе с курицей в приложении Logi с вашей порцией.
