Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта
Низкий ГИ
ГН 0.2 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 1 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.
Обновлено 29 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 5 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 17 g |
| Насыщенные | 10 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 250 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание белка
- Без добавления сахара
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта?
У Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта влияет на уровень сахара в крови?
Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Смесь творога и маскарпоне с ванилью и подсластителем из монашеского фрукта в приложении Logi с вашей порцией.
