Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом
Низкий ГИ
ГН 1.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 1 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание натрия
У Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.5.
Обновлено 10 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 2.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 1.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкая гликемическая нагрузка
- Без добавленных сахаров
- Умеренное содержание натрия
- Содержит молочные продукты (не подходит для людей с непереносимостью лактозы)
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом?
У Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 1.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом для людей с инсулинорезистентностью?
Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом влияет на уровень сахара в крови?
Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Взбитый творожный десерт с мятой и эритритолом в приложении Logi с вашей порцией.
