Постная варёная ветчина
Гликемический индекс ещё не измерен
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание натрия
У Постная варёная ветчина ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №174611 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Варёная ветчина
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Постная варёная ветчина — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 oz (1 serving) | 28 g |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 1.5 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 950 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание углеводов
- Высокое содержание натрия
- Ультрапереработанные добавки
- Низкая питательная ценность
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Постная варёная ветчина?
Гликемический индекс Постная варёная ветчина ещё не измерен. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Постная варёная ветчина для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Постная варёная ветчина не измерен. При 1.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Варёная ветчина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Варёная ветчина в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Ветчина медовая (1 на 100 г).
Проверьте Постная варёная ветчина в приложении Logi с вашей порцией.
