ГН 0 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 0.2 на 100 г
У Ароматизатор кинзы гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.
Обновлено 24 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Ароматизатор кинзы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 23 kcal |
| Углеводы | 3.7 g |
| Сахара (всего) | 0.9 g |
| Природные | 0.9 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.8 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 2.1 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.01 g |
| Ненасыщенные | 0.49 g |
| Натрий | 46 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Ароматизатор кинзы гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0; на 100 г гликемическая нагрузка 0.2.
Ароматизатор кинзы имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Ароматизатор кинзы имеет гликемическую нагрузку 0.2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Ароматизатор кинзы в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.