Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание клетчатки и микронутриентов
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ Содержит умеренное количество натрия
- ✗ Низкое содержание белка по сравнению с основными блюдами
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 2.5g |
| Жиры | 0.8g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 0.6g |
| Натрий | 250mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами?
Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами для людей с инсулинорезистентностью?
Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами влияет на уровень сахара в крови?
Легкий куриный бульон с киноа и некрахмалистыми овощами имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →