куриная грудка в панировке

куриная грудка в панировке

Нет гликемического индекса8/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.7 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Очень низкое содержание углеводов
  • Отсутствие клетчатки

У куриная грудка в панировке нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 12 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

куриная грудка в панировке — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

145
Калории
0.7 g
Углеводы
23 g
Белки
5 g
Жиры
на 100г
Калории145 kcal
Углеводы0.7 g
Сахара (всего)0.2 g
Природные0.2 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки23 g
Жиры5 g
Насыщенные1.3 g
Ненасыщенные3.2 g
Натрий65 mg

Уровень обработки

50%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Очень низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание белка
  • Низкий уровень обработки
  • Отсутствие клетчатки
  • Отсутствие омега-3 жирных кислот
  • Возможное повышенное содержание натрия

Аллергены

Содержит: яйца

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс куриная грудка в панировке?

У куриная грудка в панировке нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.7 г на 100 г).

Подходит ли куриная грудка в панировке для людей с инсулинорезистентностью?

куриная грудка в панировке не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте куриная грудка в панировке в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.