паста из кешью с сыром

паста из кешью с сыром

GI 20 · НизкийГН 3 / чашка7/10

Низкий ГИ

20 GI

ГН 3 на типичная чашка (150 г) · ГН 2 на 100 г

Оценка Logi 7/10

У паста из кешью с сыром гликемический индекс 20 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.

Обновлено 13 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

паста из кешью с сыром — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

290
Калории
10 g
Углеводы
7 g
Белки
23 g
Жиры
на 100г
Калории290 kcal
Углеводы10 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.6 g
Нерастворимая1.4 g
Белки7 g
Жиры23 g
Насыщенные4 g
Ненасыщенные18 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный

Аллергены

Содержит: орехи
Может содержать: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс паста из кешью с сыром?

У паста из кешью с сыром гликемический индекс 20 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.

Подходит ли паста из кешью с сыром для людей с инсулинорезистентностью?

паста из кешью с сыром имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как паста из кешью с сыром влияет на уровень сахара в крови?

паста из кешью с сыром имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте паста из кешью с сыром в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.