Костный бульон с вакаме/комбу

Нет гликемического индекса8/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.7 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Богат минералами и коллагеном
  • Умеренное содержание натрия

У Костный бульон с вакаме/комбу нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Костный бульон с вакаме/комбу — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

18
Калории
0.7 g
Углеводы
3.2 g
Белки
0.3 g
Жиры
на 100г
Калории18 kcal
Углеводы0.7 g
Сахара (всего)0.1 g
Природные0.1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.3 g
Белки3.2 g
Жиры0.3 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.2 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Богат минералами и коллагеном
  • Низкокалорийный продукт с низким гликемическим индексом
  • Содержит полезные питательные вещества морских водорослей
  • Умеренное содержание натрия
  • Низкое содержание клетчатки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Костный бульон с вакаме/комбу?

У Костный бульон с вакаме/комбу нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.7 г на 100 г).

Подходит ли Костный бульон с вакаме/комбу для людей с инсулинорезистентностью?

Костный бульон с вакаме/комбу не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте Костный бульон с вакаме/комбу в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.