кубик бульона

кубик бульона

GI 15 · НизкийГН 2.3 / 100 г2.5/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 2.3 на 100 г

Оценка Logi 2.5/10
  • Низкое содержание сахара
  • Очень высокое содержание натрия

У кубик бульона гликемический индекс 15 (Низкий).

Обновлено 19 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

кубик бульона — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

230
Калории
15 g
Углеводы
8 g
Белки
15 g
Жиры
на 100г
Калории230 kcal
Углеводы15 g
Сахара (всего)2 g
Природные0 g
Добавленные2 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки8 g
Жиры15 g
Насыщенные7 g
Ненасыщенные8 g
Натрий20000 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание сахара
  • Содержит определенное количество белка
  • Очень высокое содержание натрия
  • Отсутствие клетчатки и витаминов
  • Высокий уровень обработки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс кубик бульона?

У кубик бульона гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2.3 на 100 г.

Подходит ли кубик бульона для людей с инсулинорезистентностью?

кубик бульона имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как кубик бульона влияет на уровень сахара в крови?

кубик бульона имеет гликемическую нагрузку 2.3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте кубик бульона в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.