порошок Benefiber
Низкий ГИ
ГН 0.2 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 4 на 100 г
- Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- Сильно обработан
У порошок Benefiber гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.
Обновлено 16 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Связанные формы
- Порошок NutraBio Intra BlastGI 60 · ГН 12 на 100 г intra workout
- GI 30 · ГН 17 на 100 г бренд: athletic_greens
Зеленый порошок - Шоколадный порошок для контроля весаGI 45 · ГН 18 на 100 г chocolatefigure control
- GI 25 · ГН 20 на 100 г mesquite
порошок мескита - Натуральный сушеный порошок чеснока и лукаGI 30 · ГН 21 на 100 г garlic onion blend
- Напиток из обжаренных злаковGI 30 · ГН 23 на 100 г бренд: caro
- Шоколадный порошок YokebeGI 55 · ГН 28 на 100 г chocolateбренд: yokebe
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
порошок Benefiber — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 200 kcal |
| Углеводы | 92 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 85 g |
| Растворимая | 85 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Без добавленных сахаров
- Сильно обработан
- Отсутствие белков и микронутриентов
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс порошок Benefiber?
У порошок Benefiber гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 4.
Подходит ли порошок Benefiber для людей с инсулинорезистентностью?
порошок Benefiber имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как порошок Benefiber влияет на уровень сахара в крови?
порошок Benefiber имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте порошок Benefiber в приложении Logi с вашей порцией.
