Смесь для выпечки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь для выпечки имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 59 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Смесь для выпечки занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Смесь для выпечки может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Удобна для быстрого выпекания
- ✓ Обеспечивает энергию
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров и натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 78g |
| Сахара (всего) | 15g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 12g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 3g |
| Натрий | 800mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь для выпечки?
Смесь для выпечки имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 59 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь для выпечки для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь для выпечки имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Смесь для выпечки влияет на уровень сахара в крови?
Смесь для выпечки имеет гликемическую нагрузку 59 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →