соус о жу

соус о жу

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Очень низкое содержание сахара и углеводов
  • Высокое содержание натрия

У соус о жу ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 20 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

соус о жу — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

25
Калории
1 g
Углеводы
2 g
Белки
1 g
Жиры
на 100г
Калории25 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки2 g
Жиры1 g
Насыщенные0.3 g
Ненасыщенные0.7 g
Натрий700 mg

Уровень обработки

70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкое содержание сахара и углеводов
  • Минимум жиров и калорий
  • Низкий уровень обработки
  • Высокое содержание натрия
  • Отсутствие клетчатки и микронутриентов

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс соус о жу?

Гликемический индекс соус о жу ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли соус о жу для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс соус о жу не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте соус о жу в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.