соус томатный арраббиата
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
соус томатный арраббиата имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, соус томатный арраббиата занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
соус томатный арраббиата — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Содержит клетчатку
- ✓ Низкое содержание жира
- ✗ Добавленный сахар
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Обработанные овощи
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 8.5g |
| Сахара (всего) | 5.5g |
| Природные | 4.5g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 1.5g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 1.3g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус томатный арраббиата?
соус томатный арраббиата имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли соус томатный арраббиата для людей с инсулинорезистентностью?
соус томатный арраббиата имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус томатный арраббиата влияет на уровень сахара в крови?
соус томатный арраббиата имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →