Фарш в томатном соусе
Низкий ГИ
ГН 1.5 на 100 г
- Хороший источник белка
- Умеренное содержание натрия
У Фарш в томатном соусе гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного Томатный соус (38).
Обновлено 23 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Томатный соус
- GI 38 · ГН 3 на 100 г
Томатный соус - Домашний томатный соусGI 38 · ГН 2 на 100 г roasted
- GI 35 · ГН 2 на 100 г butter
масляно-томатный соус - GI 35 · ГН 2 на 100 г sugar free
Пюре из помидоров (без добавления сахара и соли) - GI 35 · ГН 2 на 100 г sugar freelow sodium
Свежий томатный соус (без добавления сахара и соли) - GI 35 · ГН 2 на 100 г herbed
томатный соус с травами - Капуста в томатном соусеGI 35 · ГН 3 на 100 г cabbage
- +7 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Фарш в томатном соусе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 2.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 3.5 g |
| Натрий | 250 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Содержит ликопин из томатов
- Умеренное содержание натрия
- Содержит насыщенные жиры
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Фарш в томатном соусе?
У Фарш в томатном соусе гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1.5 на 100 г.
Подходит ли Фарш в томатном соусе для людей с инсулинорезистентностью?
Фарш в томатном соусе имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Томатный соус имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Фарш в томатном соусе наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Томатный соус в этой базе данных (1.5 на 100 г).
Проверьте Фарш в томатном соусе в приложении Logi с вашей порцией.
