соус болоньезе с мясным фаршем
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- хороший источник белка
- умеренное содержание натрия
У соус болоньезе с мясным фаршем гликемический индекс 35 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соус болоньезе с мясным фаршем — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 5 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 3.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- хороший источник белка
- содержит овощи и клетчатку
- умеренное содержание натрия
- содержит добавленный сахар
- умеренная степень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус болоньезе с мясным фаршем?
У соус болоньезе с мясным фаршем гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли соус болоньезе с мясным фаршем для людей с инсулинорезистентностью?
соус болоньезе с мясным фаршем имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус болоньезе с мясным фаршем влияет на уровень сахара в крови?
соус болоньезе с мясным фаршем имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте соус болоньезе с мясным фаршем в приложении Logi с вашей порцией.
