Мортаделла с фисташками

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Хороший источник белка
  • Очень высокое содержание жира

У Мортаделла с фисташками ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.

Обновлено 10 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Мортаделла

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Мортаделла с фисташками — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

320
Калории
1.5 g
Углеводы
14 g
Белки
30 g
Жиры
на 100г
Калории320 kcal
Углеводы1.5 g
Сахара (всего)1 g
Природные0.5 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки14 g
Жиры30 g
Насыщенные11 g
Ненасыщенные17 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник белка
  • Содержит ненасыщенные жирные кислоты из фисташек
  • Очень высокое содержание жира
  • Высокое содержание соли
  • Сильно переработанный продукт

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Мортаделла с фисташками?

Гликемический индекс Мортаделла с фисташками ещё не измерен. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Мортаделла с фисташками для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Мортаделла с фисташками не измерен. При 1.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Мортаделла имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Мортаделла в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у веганская мортаделла (4 на 100 г).

Проверьте Мортаделла с фисташками в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.