Сливки 18%
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сливки 18% имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Сливки 18% занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сливки 18% — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Very low glycemic load
- ✓ Minimally processed
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Low protein and no fiber content
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 193 kcal |
| Углеводы | 3.6g |
| Сахара (всего) | 3.6g |
| Природные | 3.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 2.4g |
| Жиры | 18g |
| Насыщенные | 11.5g |
| Ненасыщенные | 6.5g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сливки 18%?
Сливки 18% имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сливки 18% для людей с инсулинорезистентностью?
Сливки 18% имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сливки 18% влияет на уровень сахара в крови?
Сливки 18% имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →