tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 2 / 100 g6/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 6/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut moderat de sodiu

tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată are un indice glicemic de 35 (Scăzut).

Actualizat la 9 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

110
Calorii
7 g
Carbohidrați
11 g
Proteine
3.5 g
Grăsimi
per 100g
Calorii110 kcal
Carbohidrați7 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale1.5 g
Adăugate0.5 g
Fibre4 g
Solubile1.2 g
Insolubile2.8 g
Proteine11 g
Grăsimi3.5 g
Saturate0.5 g
Nesaturate3 g
Sodiu450 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Sursă bună de fibre
  • Conținut moderat de sodiu
  • Ingrediente procesate
  • Posibili zaharuri adăugate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată?

tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.

Este tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată glicemia?

tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică tocăniță vegană cu înlocuitor de carne tocată în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.