Tobă

Fără indice glicemic6/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1 g carbohidrați la 100 g

Scor Logi 6/10

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Conținut foarte ridicat de sodiu

Tobă nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 5 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Salată de linte și quinoa cu legume și ierburi
Încărcătură glicemică 7 la 100 g Oferă o sursă de proteine pe bază de plante care include, de asemenea, fibre semnificative pentru a îmbunătăți sațietatea și reglarea zahărului din sânge.

Forme de Carne de porc slabă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Tobă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

110

Calorii

1 g

Carbohidrați

16 g

Proteine

4 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	110 kcal
Carbohidrați	1 g
Zaharuri (total)	0.5 g
Naturale	0.5 g
Adăugate	0 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	16 g
Grăsimi	4 g
Saturate	1.5 g
Nesaturate	2.5 g
Sodiu	800 mg

Grad de procesare

70%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Sursă de proteine de înaltă calitate
Densitate calorică scăzută
Conținut foarte ridicat de sodiu
Produs din carne procesată
Lipsit de fibre și micronutrienți benefici

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Tobă?

Indicele glicemic al Tobă nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Este Tobă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Tobă nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Carne de porc slabă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Carne de porc slabă din această bază de date, Cotlet de porc în crustă de făină de migdale, la cuptor are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).

Verifică Tobă în aplicația Logi, cu porția ta.