supă de porc cu bame
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- conține fibre din bame
- conține sodiu din supă
supă de porc cu bame are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 28 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
supă de porc cu bame este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.8 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 320 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține fibre din bame
- conținut moderat de proteine
- încărcătură glicemică scăzută
- conține sodiu din supă
- conține grăsimi animale
- nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al supă de porc cu bame?
supă de porc cu bame are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este supă de porc cu bame bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
supă de porc cu bame are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează supă de porc cu bame glicemia?
supă de porc cu bame are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică supă de porc cu bame în aplicația Logi, cu porția ta.
