Sos de ardei iute bird's eye
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Bogat în vitamina C și antioxidanți
- Conținut ridicat de sodiu din sare
Sos de ardei iute bird's eye are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de ardei iute bird's eye este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 7.5 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 3.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 0.4 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.35 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogat în vitamina C și antioxidanți
- Sărac în calorii și cu încărcătură glicemică scăzută
- Conține fibre alimentare
- Conținut ridicat de sodiu din sare
- Poate provoca iritații stomacurilor sensibile
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de ardei iute bird's eye?
Sos de ardei iute bird's eye are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Sos de ardei iute bird's eye bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de ardei iute bird's eye are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de ardei iute bird's eye glicemia?
Sos de ardei iute bird's eye are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
- Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline GI 15
-
Ridiche daikon crudă GI 15 -
legume fermentate (fără sare adăugată) GI 15 - Piure de ardei habanero proaspeți cu suc de lămâie verde GI 15
-
Ierburi proaspete tocate cu coajă de lime sau lămâie GI 5 -
Ierburi verzi proaspete GI 5 -
Legume proaspete mixte GI 15 -
Ardei proaspăt cu pastă de fasole albă GI 35
Verifică Sos de ardei iute bird's eye în aplicația Logi, cu porția ta.
