Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut caloric scăzut
- Conținut scăzut de proteine
Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline are un indice glicemic de 15, la fel ca Castravete simplu (15).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Castravete
- GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Castravete - Castravete decojitGI 15 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g peeled
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g low sodiumpickled
Castraveți fermentați fără sare - GI 15 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g pickled
Castravete murat în oțet - GI 15 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g pickledsugar free
Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat - castravete cu ghimbir muratGI 15 · Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g ginger soaked
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g herb
Salată de castraveți, pătrunjel și mentă - +13 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 38 kcal |
| Carbohidrați | 3.2 g |
| Zaharuri (total) | 1.7 g |
| Naturale | 1.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 2.7 g |
| Saturate | 0.4 g |
| Nesaturate | 2.3 g |
| Sodiu | 7 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut caloric scăzut
- Conținut ridicat de apă și vitamine
- Indice glicemic scăzut
- Conținut scăzut de proteine
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline?
Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Castravete are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Castravete din această bază de date, Castravete decojit are cea mai mică încărcătură glicemică (0.3 la 100 g).
Verifică Castravete proaspăt cu ierburi, suc de lămâie și ulei de măsline în aplicația Logi, cu porția ta.
