Relish dulce de murături
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
Relish dulce de murături are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Actualizat la 27 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Relish dulce de murături este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 14 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.15 g |
| Sodiu | 1100 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conține unele fibre
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- Încărcătură glicemică ridicată
- Conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Relish dulce de murături?
Relish dulce de murături are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 9 la 100 g.
Este Relish dulce de murături bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Relish dulce de murături are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Relish dulce de murături glicemia?
Relish dulce de murături are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Relish dulce de murături în aplicația Logi, cu porția ta.
