Pulpa dulce
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Scăzut în grăsimi
- Conținut foarte ridicat de zahăr (în special zaharuri adăugate)
Pulpa dulce are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pulpa dulce este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 50 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 9 g |
| Naturale | 9 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.17 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Scăzut în grăsimi
- Conține unele fibre
- Conținut foarte ridicat de zahăr (în special zaharuri adăugate)
- Încărcătură glicemică și indice glicemic ridicate
- Conținut scăzut de proteine și micronutrienți
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pulpa dulce?
Pulpa dulce are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este Pulpa dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pulpa dulce are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pulpa dulce glicemia?
Pulpa dulce are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pulpa dulce în aplicația Logi, cu porția ta.
