Pudră de țelină deshidratată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.8 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 16 la 100 g
- Sursă naturală de nitrați
- Conținut foarte ridicat de sodiu
Pudră de țelină deshidratată are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.8.
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră de țelină deshidratată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 30 g |
| Naturale | 30 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubile | 3.6 g |
| Insolubile | 8.4 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.2 g |
| Sodiu | 12000 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă naturală de nitrați
- Conține fibre și micronutrienți
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Încărcătură glicemică moderată
- Zaharuri concentrate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de țelină deshidratată?
Pudră de țelină deshidratată are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.8; la 100 g încărcătura glicemică este 16.
Este Pudră de țelină deshidratată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de țelină deshidratată are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pudră de țelină deshidratată glicemia?
Pudră de țelină deshidratată are o încărcătură glicemică de 16 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pudră de țelină deshidratată în aplicația Logi, cu porția ta.
