Pudră de sos de ciuperci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pudră de sos de ciuperci are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Pudră de sos de ciuperci se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Pudră de sos de ciuperci este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteine
- ✓ Conținut scăzut de apă
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Cantitate mare de grăsimi saturate
- ✗ Conținut foarte mare de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 7g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 5g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 18g |
| Saturate | 10g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 3500mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de sos de ciuperci?
Pudră de sos de ciuperci are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pudră de sos de ciuperci bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de sos de ciuperci are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Pudră de sos de ciuperci glicemia?
Pudră de sos de ciuperci are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →