Prăjitură mică
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Prăjitură mică are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Prăjitură mică se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Prăjitură mică poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✓ Conține o cantitate mică de proteine
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Ultra-procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 60g |
| Zaharuri (total) | 35g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 30g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 14g |
| Saturate | 6g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 300mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură mică?
Prăjitură mică are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Prăjitură mică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură mică are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Prăjitură mică glicemia?
Prăjitură mică are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →