porumb baby
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- conținut scăzut de calorii
- conținut scăzut de proteine
porumb baby are un indice glicemic de 46 (Scăzut).
Actualizat la 27 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
porumb baby este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 26 kcal |
| Carbohidrați | 5.2 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 1.6 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.17 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut scăzut de calorii
- sursă bună de fibre
- încărcătură glicemică scăzută
- conținut scăzut de proteine
- conținut minim de grăsimi sănătoase
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al porumb baby?
porumb baby are un indice glicemic de 46 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este porumb baby bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
porumb baby are un indice glicemic scăzut (46), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează porumb baby glicemia?
porumb baby are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică porumb baby în aplicația Logi, cu porția ta.
