Pește la conservă

Fără indice glicemic7/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g

Scor Logi 7/10

Sursă excelentă de proteine
Conținut ridicat de sodiu

Pește la conservă nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Pește alb

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pește la conservă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

210

Calorii

0 g

Carbohidrați

24 g

Proteine

13 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	210 kcal
Carbohidrați	0 g
Zaharuri (total)	0 g
Naturale	0 g
Adăugate	0 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	24 g
Grăsimi	13 g
Saturate	3 g
Nesaturate	10 g
Sodiu	400 mg

Grad de procesare

75%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Sursă excelentă de proteine
Încărcătură glicemică zero
Bogate în grăsimi nesaturate
Conținut ridicat de sodiu
Potențială acumulare de metale grele
Procesarea scade densitatea nutrienților

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pește la conservă?

Pește la conservă nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este Pește la conservă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pește la conservă nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Ce formă de Pește alb are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Pește alb din această bază de date, Pește în stil marocan are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Pește la conservă în aplicația Logi, cu porția ta.