Pește gătit înăbușit

Fără indice glicemic9/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g

Scor Logi 9/10

Conținut ridicat de proteine
Poate conține sare adăugată

Pește gătit înăbușit nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 5 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Pește alb

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pește gătit înăbușit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

120

Calorii

0 g

Carbohidrați

22 g

Proteine

3 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	120 kcal
Carbohidrați	0 g
Zaharuri (total)	0 g
Naturale	0 g
Adăugate	0 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	22 g
Grăsimi	3 g
Saturate	0.7 g
Nesaturate	2.3 g
Sodiu	70 mg

Grad de procesare

30%

Minimal

De ce acest scor?

Conținut ridicat de proteine
Sărac în grăsimi saturate
Fără zaharuri adăugate
Poate conține sare adăugată
Conținut scăzut de fibre

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pește gătit înăbușit?

Pește gătit înăbușit nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este Pește gătit înăbușit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pește gătit înăbușit nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Ce formă de Pește alb are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Pește alb din această bază de date, Pește în stil marocan are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Pește gătit înăbușit în aplicația Logi, cu porția ta.