ouă umplute
Fără indice glicemic5/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
- sursă bună de proteine
- procesat moderat
ouă umplute nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 21 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
ouă umplute este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
180
Calorii
2 g
Carbohidrați
10 g
Proteine
15 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.2 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
60%
Moderat
De ce acest scor?
- sursă bună de proteine
- conține grăsimi sănătoase
- procesat moderat
- conține grăsimi și sodiu adăugate
- conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al ouă umplute?
Indicele glicemic al ouă umplute nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este ouă umplute bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al ouă umplute nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică ouă umplute în aplicația Logi, cu porția ta.
