oțet pentru sushi
IG scăzut
Încărcătură glicemică 13 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
oțet pentru sushi are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 6 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
oțet pentru sushi este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 20 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 18 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 1800 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Fără colesterol
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Conținut ridicat de sodiu
- Moderat procesat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al oțet pentru sushi?
oțet pentru sushi are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.
Este oțet pentru sushi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
oțet pentru sushi are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează oțet pentru sushi glicemia?
oțet pentru sushi are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
- Sos Svíčková GI 45
- Condiment dulce-picant GI 60
- Frittata cu cartof dulce și ou GI 45
-
Sandviș deschis pe felii de cartof dulce copt cu pastă de hummus GI 50 -
Pudră de sos dulce-acrișor GI 80 -
Amestec de mangold și ricotta parțial degresată GI 25 - Dressing Sylt GI 35
-
Ulei infuzat cu piper Szechuan (ușor, mai multe condimente, mai puțin ulei) fără IG
Verifică oțet pentru sushi în aplicația Logi, cu porția ta.
