Pudră de sos dulce-acrișor
IG ridicat
Încărcătură glicemică 10.2 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 68 la 100 g
- Conținut foarte scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică extrem de ridicată
Pudră de sos dulce-acrișor are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 10.2.
Actualizat la 6 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Contains significantly fewer simple sugars and has a lower glycemic index thanks to the use of xylitol.
Sos de roșii și ardei - Încărcătură glicemică 7 la 100 g Natural sweetness of fruits and more fiber, which lowers the glycemic load and supports metabolic health.
Sos de prune (fără zahăr adăugat)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră de sos dulce-acrișor este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 85 g |
| Zaharuri (total) | 60 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 55 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 2500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte scăzut de grăsimi
- Conținut scăzut de proteine
- Încărcătură glicemică extrem de ridicată
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- Nivel ridicat de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de sos dulce-acrișor?
Pudră de sos dulce-acrișor are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 10.2; la 100 g încărcătura glicemică este 68.
Este Pudră de sos dulce-acrișor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de sos dulce-acrișor are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Sos de roșii și ardei.
Cum afectează Pudră de sos dulce-acrișor glicemia?
Pudră de sos dulce-acrișor are o încărcătură glicemică de 68 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Pudră de sos dulce-acrișor în aplicația Logi, cu porția ta.
