Înghețată proteică caramel sărat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.4 per cupă tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Conținut bun de proteine
- Zahăr adăugat
Înghețată proteică caramel sărat are un indice glicemic de 45, mai mic decât Mini înghețată simplu (60). O cupă tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.4.
Actualizat la 5 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g They contain less simple sugars thanks to a sweetener with a zero glycemic index.
Iaurt cu vanilie naturală și eritritol - Încărcătură glicemică 7 la 100 g Naturally low in added sugars and higher in fiber.
Sorbet de fructe - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Low glycemic load and no added sugar.
Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică
Forme de Mini înghețată
- GI 60 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g
Mini înghețată - Desert de iaurt înghețat cu unt de arahideGI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g coconutube
Înghețată cu aromă de ube (lapte de cocos, eritritol/ștevie) - înghețată de vanilie fără zahărGI 25 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g vanillasugar free
- GI 25 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g sugar free
înghețată fără zahăr - GI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g coffeesugar free
Înghețată - înghețată de căpșuni fără zahărGI 35 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g strawberrysugar free
- +25 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Înghețată proteică caramel sărat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 8 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 1.5 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut bun de proteine
- Încărcătură glicemică moderată
- Sursă de fibre
- Zahăr adăugat
- Nivel scăzut de fibre solubile
- Produs procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Înghețată proteică caramel sărat?
Înghețată proteică caramel sărat are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cupă tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 2.4; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Înghețată proteică caramel sărat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Înghețată proteică caramel sărat are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Mini înghețată are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Mini înghețată din această bază de date, Desert de iaurt înghețat cu unt de arahide are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Înghețată proteică caramel sărat în aplicația Logi, cu porția ta.
