înghețată cu caramel sărat

GI 60 · ModeratÎncărcătură glicemică 17 / 100 g2/10

IG mediu

60 GI

Încărcătură glicemică 17 la 100 g

Scor Logi 2/10
  • Sursă de calciu
  • Conținut ridicat de zahăr adăugat

înghețată cu caramel sărat are un indice glicemic de 60, la fel ca Mini înghețată simplu (60).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Mini înghețată

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

înghețată cu caramel sărat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

230
Calorii
28 g
Carbohidrați
3.5 g
Proteine
11 g
Grăsimi
per 100g
Calorii230 kcal
Carbohidrați28 g
Zaharuri (total)25 g
Naturale5 g
Adăugate20 g
Fibre0.5 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.3 g
Proteine3.5 g
Grăsimi11 g
Saturate7 g
Nesaturate4 g
Sodiu220 mg

Grad de procesare

90%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Sursă de calciu
  • Conține o cantitate mică de proteine
  • Conținut ridicat de zahăr adăugat
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate
  • Aliment ultraprocesat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al înghețată cu caramel sărat?

înghețată cu caramel sărat are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 17 la 100 g.

Este înghețată cu caramel sărat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

înghețată cu caramel sărat are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Ce formă de Mini înghețată are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Mini înghețată din această bază de date, Desert de iaurt înghețat cu unt de arahide are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică înghețată cu caramel sărat în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.