Frișcă la tub
IG mediu
Încărcătură glicemică 15 la 100 g
- Conținut scăzut de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Frișcă la tub are un indice glicemic de 60 (Moderat).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Conține semnificativ mai multe proteine și probiotice, ceea ce ajută la gestionarea mai eficientă a răspunsurilor glicemice.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă grăsimi mononesaturate sănătoase pentru inimă și fibre alimentare în loc de grăsimi animale saturate.
Cremă de avocado
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Frișcă la tub este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 20 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 18 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 25 g |
| Saturate | 18 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de proteine
- Topping convenabil pentru deserturi
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Ultraprocesat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Frișcă la tub?
Frișcă la tub are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 15 la 100 g.
Este Frișcă la tub bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Frișcă la tub are un indice glicemic mediu (60). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
Cum afectează Frișcă la tub glicemia?
Frișcă la tub are o încărcătură glicemică de 15 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Verifică Frișcă la tub în aplicația Logi, cu porția ta.
