Felii de ghimbir fermentat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Conține probiotice
- Conținut moderat de sodiu
Felii de ghimbir fermentat are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Felii de ghimbir fermentat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 1.7 g |
| Naturale | 1.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 0.4 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.3 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține probiotice
- Încărcătură glicemică scăzută
- Bogate în antioxidanți
- Conținut moderat de sodiu
- Potențial de iritare digestivă la persoanele sensibile
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Felii de ghimbir fermentat?
Felii de ghimbir fermentat are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Felii de ghimbir fermentat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Felii de ghimbir fermentat are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Felii de ghimbir fermentat glicemia?
Felii de ghimbir fermentat are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Felii de ghimbir fermentat în aplicația Logi, cu porția ta.
